카테고리: 건강 – 영양(영양제)

마그네슘은 근육의 작동에 중요하다. 또한, 그것은 에너지의 흐름을 도와주고 바디빌더에 의해 섭취된다. 그래서 그들은 체중을 들어올리는 동안 약함을 느끼지 않고 근육이 잘 기능한다. 이제 RDI가 명확해졌으니, 무엇이 필요한지 다시 질문으로 돌아가 봅시다 17번 괴혈병을 가지고 내려오지 마십시오. 만약 RDI가 제대로 먹음으로써 그들의 일을 해냈다고 확신할 필요가 있다면 그렇게 할 수 있다. 하지만, 만약 당신이 최적의…

칼슘의 부족은 또한 관절염의 원인이 된다 관절염은 마그네슘과 같은 칼슘의 섭취를 개선시킴으로써 30일에서 60일 이내에 당신이 취소할 수 있다 그렇게 생각해도 괜찮고 저자가 당신의 의사와 비교했을 때 어떠한 신뢰성도 없다고 믿는 것은 어렵지 않다 놀라운 통계를 생각해보라 미국은 세계보건기구에 의해 23위에 올랐다 (World Health Organization) 장수와 건강한 나라를 위해 가장 높은 수준의 국가들을 가진 미국이…

인은 강한 뼈와 치아를 위해 필요하다 신체의 모든 세포는 자체 조직 속에 칼슘을 가지고 있고 그것이 정확히 기능할 것을 요구한다 생선, 가금류, 고기가 있다칼슘을 충분히 섭취할 수 있도록 매일 저지방 다이어리(치즈, 우유 한잔 등) 3개 이상의 독특한 양을 섭취해야 한다. 또한 칼륨, 마그네슘, 셀레늄, 이눌린 등의 미네랄을 섭취할 수 있도록 빵과 통곡물 파스타를 섭취해야 한다….

비타민 C- Vit C는 기본적인 영양소로서, 신체의 면역체계를 돕는 것으로 입증된 많은 이점들을 가지고 있다. 특히 감기, 알레르기, 질병에 좋다. 특정한 감기가 시작될 때 더 많은 양을 섭취하라. 또 다른 비타민 권장되는 실제 이유는 보통이다.당신은 부족한가? – 만약 당신이 문제가 있거나 키즈텐 우울증이나 피로와 같은 증상이 있다면, 비타민이나 미네랄 결핍에 대한 혈액검사를 받는 것이 도움이…

세이지 추출물이 일반 샴푸와 섞여서 트레스 세척에 사용됨 이것은 이미 여러 세대에 걸쳐 사용되었으며 보다 효과적으로 만들기 위해 갈기를 헹구는데 세이지차를 사용하는 것이 좋다.큰 원인은 아마도 우리 식단에 있는 모든 밀 글루텐 때문이고, 섬유질이 부족하기 때문일 것이다. 우리 중 누구도 글루텐이라는 밀 단백질을 매우 잘 가공하지 않는다. 우리의 자연 효소는 그것을 분해할 수 없다. 나의…

기억해라, 외과수술은 효과가 있을지 모르지만, 그것들은 침습적이고 위험하다; 상처는 항상 거기에 있을 것이고 또한 나는 당신에 대해 잘 모르지만, 나는 더 안전하고 더 비용 효과적인 옵션이 있을 때 그러한 난관을 겪고 싶지 않다.야채: 별로 눈에 띄지 않겠지만, 만약 개들이 관절염에 걸릴 수 있다면, 그들은 분명히 야채가 필요하다. 이것들은 칼슘을 억제하는 것을 도울 수 있는 미네랄과…